Oui, les séances ponctuelles sont ouvertes à toutes, sans engagement dans un parcours.

Si vous démarrez un accompagnement pour la première fois et que vous traversez une période de surcharge ou d’épuisement, je vous recommande cependant de découvrir d’abord le parcours « Traverser le chaos » : la progression en 3 mois permet des résultats plus profonds et plus durables qu’une séance isolée sur ce type de situation.

Pour un besoin ponctuel et précis — se recentrer avant un moment important, soulager une tension du moment, un accompagnement thérapeutique ciblé — une séance individuelle est tout à fait adaptée. N’hésitez pas à m’en parler lors de l’appel découverte, je vous orienterai vers la formule la plus pertinente pour vous.

Ce qui distingue mon accompagnement, c’est précisément la combinaison des approches et non une technique isolée.

Selon ce que vous traversez et ce qui résonne pour vous, je mobilise la sophrologie et l’hypnose pour apaiser le mental et libérer ce qui est figé, la réflexologie plantaire pour soulager le corps et relancer l’énergie vitale, et les soins énergétiques pour harmoniser ce qui circule mal, là où la parole seule ne suffit pas.

Ce n’est pas un menu à la carte. C’est une lecture globale de ce que vous vivez – tête, corps, cœur et énergie – pour choisir ensemble ce qui va vous faire avancer le plus justement, à ce moment-là.

L’essentiel n’est pas l’outil. C’est le mouvement qu’il crée en vous.

Les consultations ont lieu en présentiel à Condé sur Noireau (14) ou à distance, en visio via teams.

Vos réservations sont possible par téléphone au 06 10 61 53 09.

J’aborde lors des sessions collectives de nombreuses notions qui sont souvent partagées lors des transform’actions individuelles. En effet quel que soit le format,  je vise l’amélioration de votre bien-être. Ces deux propositions sont donc complémentaires. Les séances individuelles vont permettre un retour à l’équilibre à partir d’éléments personnels quand le collectif favorise la richesse des échanges et donne des clés pour que le bien-être soit écologique et durable.

En tant que thérapeute, je tiens à préciser que mes consultations n’ont pas pour vocation de poser un diagnostic médical. Les accompagnements proposés ne se substituent en aucun cas à un avis, un traitement ou une prescription médicale fournis par un professionnel de santé qualifié. Il est recommandé de consulter un médecin ou un spécialiste pour toute question relative à votre santé physique ou mentale.

P.N.L. Programmation Neurolinguistique 

Cette technique, axée sur l’observation des comportements, se concentre sur le « comment » plutôt que sur le « pourquoi » pour favoriser l’épanouissement personnel et professionnel. Elle utilise la communication verbale et non verbale pour développer le potentiel humain à travers la thérapie, le coaching ou la formation.

RNCP 

Le Répertoire National des Certifications Professionnelles est un registre officiel en France qui recense les certifications professionnelles reconnues par l’État. Il a pour objectif de garantir la qualité et la pertinence des formations en fonction des besoins du marché du travail. Les certifications inscrites au RNCP attestent des compétences et qualifications nécessaires pour exercer un métier ou une activité professionnelle.

QI 

En médecine chinoise, le QI (prononcé « chi ») est l’énergie vitale qui circule à travers le corps. Il est considéré comme la force qui anime et soutient tous les processus physiologiques et mentaux. Le QI circule le long des méridiens, des voies énergétiques, et son équilibre et sa libre circulation sont essentiels pour maintenir la santé.